신생아 시기부터 필수 영양제로 권장되는 프로바이오틱스 우리나라에서 전국민이 가장 많이 섭취하는 영양제 중 하나가 유산균입니다. 그런데올바르게 섭취하면 약이지만, 잘못 섭취하면 오히려 독약이 되거나 무용지물일 수 있습니다. 무엇보다 매일 온가족이 유산균을 섭취한다면그 비용도 만만치 않은데요. 그렇다보니 유산균 유목민들이 많습니다. 저도 아이허브에서 직구로아이 허브 프로바이오틱스를 검색해서 '캘리포니아골드뉴트리션', '나우푸드' 등 여러 유산균을 섭취해봤는데 효과가 별로인 것도 있었습니다. 국내에서는 유명한 '여에스더 유산균 클래식'과 '울트라 플로라 프로바이오틱스'도 복용했는데요. 프로바이오틱스 유산균으로 여에스더 클래식 유산균과 울트라 플로라 프로바이오틱스 괜찮았습니다. 저희 부모님도 여에스터 클래식 프..